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        女人喝紅茶最佳時間?(女人喝紅茶的好處!)

        茶葉常識 王朱生

        紅茶性溫能暖胃養胃非常適合廣大涼性寒性體質的人,特別是女生在喝紅茶時候如果加蜂蜜或牛奶不但營養好喝,還有很好的保養功效。紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲

        紅茶性溫能暖胃養胃非常適合廣大涼性寒性體質的人,特別是女生在喝紅茶時候如果加蜂蜜或牛奶不但營養好喝,還有很好的保養功效。紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲,可利尿、消除水腫,并強壯心肌功能,紅茶抗衰老效果不亞于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。但喝茶有講究,在正確的時間喝效果才更顯著。 

        女人喝紅茶最佳時間

        女人喝紅茶最佳時間 1、冬季喝 中醫方面認為,紅茶性溫和,具有暖胃的作用,所以喝紅茶最好的季節應該是在冬季。中醫上也認為,春天喝花茶,夏天和綠茶,秋天喝清茶,冬天喝綠茶的說法。冬天天氣寒冷,所以人體中的生理功能就會出現減退的情況,由于陽氣減弱,所以寒邪容易入侵我們的體內。紅茶溫和,具有很好的補充人體冬天所缺少的陽氣的作用。現代醫學證明,紅茶中具有豐富的蛋白質和糖分對于增加人體抵抗寒冷、暖胃促進消化有著很好的作用。
        2、飯前飯后喝 一天中最適合喝紅茶的時間就是在飯前或者是飯后一個小時喝茶,這樣能夠很好的促進消化、增加食欲,且飯前喝紅茶不僅不會影響、傷害我們的腸胃,反而能夠很好的保護腸胃,同時還能夠起到消炎等等的作用。不過在飯前飯后的半個小時左右時間最好還是不要喝茶,避免對腸胃造成影響。

        女人喝紅茶最佳時間

        女性喝紅茶的好處 1、強壯骨骼 紅茶品性和睦、香味醇厚,女人在冬天多喝有助于強健骨骼。如果在紅茶中加上檸檬,強壯骨骼,效果更強,當然也可加上其他水果,這樣是能起協同作用的。 2、提神消疲 紅茶性味甘溫,含有雄厚的蛋白質,可補益身體,善蓄陽氣,生熱暖腹,提神消疲,減少女人的疲勞。 3、防治流感 時時用紅茶漱口或間接飲用有預防流感的作用。 4、補血 紅茶富含微量元素鉀。沖泡后70%的鉀可溶于茶水內。所以紅茶十分適合需要補血的女人在冬天飲用。 5、補鈣 適合女人鈣質容易流失的問題,因為喝紅茶可加強心臟血液循環,并能節減鈣在體內的花費,可減少婦女患骨質疏松癥的垂危。 6、補充研黃酮類 究證明,茶葉中含有厚實的黃酮類。黃銅類是女人體內最需要的物質,而黃銅類在女人體內相當于氧化劑的作用。 7、補充維生素 紅茶內還含有多種水溶性維生素,補充女人人體所需。 8、開胃消食 紅茶性溫,擅溫中驅寒,能起到化痰、消食、開胃的作用。這樣在冬天里女人能攝入更多的能量。
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